🟣 كرة تدليك مدببة لتخفيف آلام العضلات وتمارين اليد والقدم – بنفسجي – مقاس 7.5 سم
🧘♀️ راحة فورية في متناول يدك!
خفف التوتر والشد العضلي أينما كنت مع كرة التدليك ذات النتوءات المدببة المصنوعة من بلاستيك PVC عالي الجودة – مثالية للعلاج الطبيعي، تمارين الاسترخاء، وتحفيز الدورة الدموية.
✅ المميزات:
-
🔹 فعالة لتدليك ذاتي مركز: تساعدك في الوصول لنقاط التوتر في القدم، اليد، الرقبة، الكتف، والظهر.
-
🔹 حجم مثالي للسفر: بقطر 7.5 سم، يمكنك حملها في حقيبتك، لا تأخذ مساحة.
-
🔹 مرنة ومريحة: تتيح لك التحكم في ضغط التدليك بما يناسبك، لتجربة تدليك ناعمة أو عميقة.
-
🔹 استخدامات متعددة: مثالية للبيلاتس، العلاج بالمنعكسات، أو مع زيوت التدليك.
-
🔹 سهلة التنظيف والتخزين: مادة مقاومة للماء وقابلة للمسح السريع.
🌀 طريقة الاستخدام:
-
لليدين أو القدمين: قم بتدحرج الكرة بحركة دائرية على راحة اليد أو باطن القدم.
-
للرقبة والكتف: ضع الكرة بينك وبين الحائط أو الأرض، وحرك جسمك بلطف.
-
للظهر: استخدمها بين الظهر وسطح صلب، مع ضغط خفيف ومناسب حسب الحاجة.
💜 لماذا هذه الكرة؟
✔ مثالية للاستخدام المنزلي أو في الصالة
✔ أداة علاج طبيعي مفضلة لدى أخصائيي العلاج الفيزيائي
✔ خفيفة الوزن، سهلة الحمل
✔ مصممة لتقليل الشد العضلي والإرهاق
✔ فعالة في تقليل الصداع الناتج عن توتر الرقبة
